老毕谈自己现在的锻炼强度！

知名主播老毕在直播中聊起了自己的健身日常，并透露了目前的锻炼成果。他自信地表示，经过这段时间的刻苦训练，自己的力气已经“超过了一般人”，身体素质有了显著提升。

老毕坦言，以前总觉得自己身体素质一般，但为了保持更好的直播状态和健康体魄，他下定决心开始系统锻炼。从最初的举铁、跑步，到现在的力量训练，强度逐步加大。他分享道，现在不仅能轻松完成高难度的力量动作，日常生活中搬重物、做体力活也感觉轻松不少。

“以前拧个瓶盖都费劲，现在单手举哑铃跟玩儿似的。”老毕笑着说道，言语中难掩自豪。他还调侃道，现在跟朋友掰手腕，几乎没输过，感觉自己“力气大得吓人”。

这番话引发了粉丝们的热议，大家纷纷为老毕的坚持点赞。不少网友留言：“难怪最近气色这么好，原来是练出来了！”“老毕这是要转型健身博主啊！”