大森自从身体熬坏住过院后，觉得身体重要

主播大森在直播中与粉丝推心置腹地聊起了最近的身体状况。他坦言，自从前段时间因为高强度直播导致身体透支、不得不入院治疗后，自己对生活和工作的态度发生了巨大的转变，深刻意识到了“身体才是革命的本钱”。

大森回忆道，以前总觉得自己年轻，为了直播效果和榜单数据，经常通宵达旦地熬，觉得只要播得久就能赢。但这次躺在病床上，看着输液瓶，他才真正想通：如果没有了健康的身体，一切流量和收益都是零。

“以前觉得拼命是敬业，现在觉得能细水长流才是真本事。”大森表示，现在的他不再执着于某一晚的输赢，而是更看重能否长久、稳定地陪伴大家。他承诺，未来会调整作息，拒绝无意义的熬夜，把身体养好，用更好的状态面对镜头。

这番肺腑之言让直播间的粉丝们深受感动，纷纷表示支持。大家认为，比起短暂的激情，粉丝更希望看到一个健康、活力的大森。